百香果蜂蜜有利于胃肠等消化道疾病的保健和康复，比如消化性溃疡、习惯性便秘等，因为百香果中的膳食纤维和蜂蜜中的有益活性菌均有利于胃肠道功能的增强和恢复。百香果蜂蜜有助于降低高血压、高血脂和心血管疾病的发生发展的风险，因为二者都含有丰富的黄酮类物质，能起到很好的抗氧化作用。
百香果中丰富的铁、铜等矿物质在蜂蜜的辅助下有利于骨密度的增加，可以起到很好的预防骨质疏松的作用。百香果蜂蜜中的大量维生素A和黄酮，可以对眼睛起到良好的营养作用，能够对近视、远视等起到一定的预防和纠正作用。另外，百香果蜂蜜中的果糖有利于糖尿病患者保持良好的血糖水平，糖尿病患者可以适当饮用。
蜂蜜百香果茶的功效与作用：
1、健脾开胃：百香果和蜂蜜泡水中有一定量的有机酸，可刺激味蕾的敏感性，同时能刺激胃肠道消化液的分泌，因此对于食欲不振、消化不良、恶心、呕吐、腹痛、腹胀的人，适当地喝百香果和蜂蜜泡水，能增进食欲、促进消化功能的提高；
2、润肠通便：百香果和蜂蜜泡水可润滑肠道，机械性的刺激肠道蠕动，对于大便秘结、排便困难的人，喝百香果和蜂蜜泡水，能促进粪便的排出，在预防和辅助治疗便秘方面有功效；
3、缓解疲劳：百香果和蜂蜜泡水中，含有一定量的碳水化合物，即糖分，能为机体提供一定的能量，在缓解疲劳、恢复体力方面有功效。
注意事项：
适宜人群：一般人群均适宜
禁忌人群：胃酸过多者、胃溃疡患者
不宜同食：牛奶。百香果中含有一定的果酸，牛奶中的蛋白质遇到果酸容易变性，影响百香果蜂蜜以及牛奶的营养吸收。
食用方法：泡水。取少量的百香果以及蜂蜜，用温水冲泡，搅拌均匀饮用即可。
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