蒲公英蜜是很常见的一种保健类的营养品，很多人都会根据自己的喜欢选择不同的蜂蜜，蒲公英蜜可以为人们提供大量的营养物质，同时还有一些保健的作用，可以辅助治疗一些疾病，有人会问喝蒲公英蜜好吗？孕妇是很容易得便秘的，而蒲公英蜜却有很好的通便作用，蒲公英蜜的营养价值我们先不用说，光说蒲公英蜜的通便作用，就可以说明孕妇喝蒲公英蜜是很好的。特别是孕妇得了一些小病以后，不方便吃药，吃点蒲公英蜜是极好的。
蒲公英蜜孕妇可以喝吗
1、蒲公英蜜对孕妇的胃溃疡有好处
蒲公英蜜是有消炎的作用的，比如说如果孕妇得了胃溃疡，不方便吃相关的治疗药品的时候，我们就可以吃蒲公英蜜，因为蒲公英蜜是可以消炎的，吃了蒲公英蜜会减龄症状，慢慢好了就不需要吃药了。
2、蒲公英蜜可以增强孕妇免疫力
孕妇最怕就是得病，得病了就得吃药，可是孕妇有些药是不适合吃的，这时候我们就要吃一些蒲公英蜜了，因为蒲公英蜜含有维生素A和一些钙，铁以及蛋白质等成份，这样就可以更好地来增强自己的免疫力了，同时还可以促进孕妇的消化，能让孕妇吸收更多的营养物质，对于宝宝来说，也是有好处的。
3、蒲公英蜜可以帮助孕妇排毒养颜
孕妇容易肥胖容易得孕妇斑，这时候我们就可以吃一些蒲公英蜜了，因为蒲公英蜜含有一些酶，人体中带有的酶越多，人们的身体就会越好，对于孕妇来说也是一样的，吃一些蒲公英蜜，就可以补充酶，而这些酶就可以把人体的毒排走，让皮肤变得更好，所以说孕妇吃蒲公英蜜以后，孕妇斑也会变少了。
4、蒲公英蜜可以帮助孕妇清热解毒
孕妇在后期是需要吃一些排毒的食品的，比如说吃一些鸭蛋，能排除胎毒品，而蒲公英蜜就有清热解毒的作用，可以除肝火，到时候宝宝出生了就会更健康的。
5、蒲公英蜜可以帮助孕妇安神助眠
蒲公英蜜有安神促眠的功效，得益于蒲公英蜜中富含的葡萄糖和果糖等能为神经系统提供大量的能量并能缓解神经异常紧张，同时蒲公英蜜中富含的维生素和矿物质等还能强化神经功能并能减轻心理压力，因此入睡困难、失眠多梦的人群可吃蒲公英蜜来改善睡眠质量。
正确喝法：
蒲公英蜜是可直接食用的天然食品，但直接喝蒲公英蜜易使人产生甜腻感，因此最普遍的吃法还是用来冲蜂蜜水，具体做法是将蒲公英蜜用适量温开水冲调均匀后即可饮用，另外在冲蜂蜜水时也可搭配些其他材料一起冲泡，例如搭配柠檬可做成美容养颜的柠檬蜂蜜水。
注意事项：
1、蒲公英蜜不能高温冲泡，原因是蒲公英蜜中富含酶类等活性物质，若水温超过60℃蒲公英蜜中的活性物质会永久失去活性。
2、蒲公英蜜不能空腹食用，原因是蒲公英蜜中富含有机酸且能促使胃酸分泌，若长期空腹食用易因胃酸过多而诱发胃肠疾病。
3、蒲公英蜜不能过量食用，原因是蒲公英蜜中富含葡萄糖和果糖等单糖，若长期过量食用易因糖类物质摄入过量而引起肥胖。
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