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首页 > 蜂蜜百科 > 蜂蜜吃法 > 蜂蜜金桔茶怎么做,有什么作用?

蜂蜜金桔茶怎么做,有什么作用?

分类:蜂蜜吃法时间:2022-10-20 15:22:09

一、蜂蜜金桔茶的功效主要有以下几个方面:


第一是消除积食,金桔中含有多种果酸、有机酸等。可以促进胃肠蠕动,帮助缓解腹胀、食欲不振的问题。

第二是可以起到润肺止咳的作用,金桔、冰糖、蜂蜜混合饮用可以起到很好的润喉止咳化痰的作用,可以预防感冒和缓解感冒症状。

第三是经常喝金桔蜂蜜茶可以增强体质。

金桔含有丰富的维生素C,有机酸,对于治疗感冒是极好的。


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二、制作方法


(1)准备好原料,将金桔放入淡盐水中浸泡1-2小时。

(2)将金桔切开去核。取一干净容器放一层金桔撒一层白糖腌制2天左右。

(3)将冰糖放入少许水中。放入腌好的金桔。

(4)煮至金桔透明汤汁浓稠即可。晾凉后加入蜂蜜。

(5)用料理机将金桔打成细腻的糊状,放置一天左右至原料充分吸收融合。取适量金桔茶用温水冲开即可。



三、注意事项


最后会有些金橘皮残渣不影响饮用,如不喜欢可以过滤一下,不过扔掉还是有点浪费。吃金桔前后一小时不可喝牛奶,因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固,不易消化吸收,会腹胀难过;饭前或空腹时亦不宜多吃金桔,因所含有机酸会刺激胃壁黏膜,胃部会有不适感。


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TAG标签: 蜂蜜功效 蜂蜜金桔茶

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